自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
如果想要別人賞識你， 首先你要賞識自己。 ——蝶言蝶語 01 有次有朋友邀請表妹加入一個學習群，到了群里，她才知道里面很多人是留學回來的，在這里無論誰隨便說個術語，她就得專門上百度查一下。 一時之間，她在里邊凌亂了起來：群里的作家、投資顧問、主編，全都成了暗自拿來比較的對象，剛進群學習的熱誠慢慢變成沮喪。 有一天，群里一個姑娘說喜歡她的微信頭像，那可是表妹自己的插畫作品，表妹就把自己的畫發給她，讓她點評一下，可是發完姑娘卻再沒動靜。 表妹有點懊惱自己，“興許是人家不喜歡”，就退群了。 兩天后朋友告訴她，群里有個姑娘在找她，原來收到插畫，她就迫不及待地拿去給主編看，主編說找這種風格的插畫很久了，雖然作畫者名不經傳，作品卻很有特色。還說表妹是一個很有潛力的插畫師。表妹聽完才恍然明白了什么。 別人是投資顧問，大老板，主編，就一定會反襯我的“不行”嗎？用錯誤邏輯誤導自己，“別人優秀等于自己很差”，這顯然是一個誤區，最后只會束縛自己的思想與行動。 02 我有一個開織補店的朋友，看見我寫文章投稿，她很羨慕，她覺得自己只會給人縫縫補補，沒用！ 一次，我無意中看到她給朋友晨跑時拍的照片，簡直美翻了。雖然她沒有學過攝影，只是用手機拍的生活照，拍照的角度、取景、抓拍的時機，卻選擇得非常恰當。 我很驚喜地發現，對美感的認知，是她天生的優勢，她應該進修一下設計、攝影方面，她問我，自己真的能行嗎？ 我鼓勵她去學習。過了一個星期去看她，她憂心忡忡地說出自己的顧慮，“你聰明，學什么都特別快，我肯定不行，我要是學不會，多讓人笑話。” 一連三年，她還在焦慮，不上進有罪惡感，上進，又老想讓別人給她打包票“你一定能做好！”這三年，她是坐立不安，看見別人越來越好，心里不甘心，但是一到做事的時候，又打了退堂鼓。 我跟她說，我們總得把所有努力都做完，才能知道自己行不行。她最后去學習了服裝設計、攝影。那真是她人生當中最正確的行動，她在服裝設計中，找到了自己的自信。她現在忙著自己的事業，再也不會跟我比寫文章。 鳥不跟魚比游水，魚不跟鳥比飛翔，如果魚看見鳥飛得高就要惆悵自己不會飛，那豈不是自找煩惱？ 03 西林在一次志愿者活動中救助了一個姑娘，這姑娘性格非常好，就是有尷尬癥，一會怕丟人，一會怕冷場，總是在賣力打圓場，別人多說一句，她就懷疑自己是不是做錯什么，馬上解釋。 直到西林幫扶她找到十字繡這門手藝，在做事的過程中，姑娘發現自己是一個心靈手巧的人，她開始重新定義自己。當她開十字繡會展那天，她感激地對西林說:“原來每個人都有自己的閃光點。” 在整個會場，姑娘的神態不再卑躬俯首，而是始終揚著自信的微笑。如果你一時人生失意，別急著否定自己，在你的身上一定也藏著某處閃光點！ 美國一名心理學家說:“人性最深刻的原則就是希望別人對自己加以賞識。”如果想要別人賞識你，首先你要賞識自己。 每一個人都是一塊好料，只是很多人找不到自己的優勢，去善加利用。可能你只是組成這個世界的一個小零件，被鉚在不起眼處，但也同樣起著至關重要的作用。 尼采曾經說過，只有一切從尊敬自己開始，尊敬一事無成、毫無成就的自己，我們才能擁有改變的力量。 哪怕你現在灰頭土臉，衣著土氣，甚至一身窮酸，平庸如山坡上的草芥，永遠不要輕蔑自己。你不可能沒有一樣優點，首先你要認清自己，找到自己所長。能找到自己的閃光點，人生就會迎來新機遇。 別人再優秀，也不是引起你焦慮的理由。每個人都是獨一無二的，都有自己的潛力和特長，別拿自己的短處去和別人的長處比。 妄自菲薄其實是在給自己創造假想的敵人，你所擅長的別人未必擅長，找到自己的專長，才能最大地發揮出自己的潛質。在羨慕他人的同時，別忘了你也很優秀。 作者簡介：于非讓，一個熱愛文字的70后。 若蝶：寫作者，作品見于《當代青年》《遼寧青年》《博愛》《意林》《思維與智慧》《新青年》等報刊雜志。多篇文章被人民日報、新華社、水木文摘、洞見等平臺轉載。 +10我喜歡
原創 若塵 楊花在古代不是楊樹的花，而是柳絮，現在指的確確實實是楊樹的花。 我家這座小城里，種了很多楊樹，一四月，便如漫天飛雪，飄飄灑灑。 有一個詞很出名：水性楊花，象流水一樣易變，象楊花一樣輕佻。這個詞給楊花帶來很負面的影響，但是所有詞的意象都是人定的，其實沒有好壞之分。 有一個哲學家說過：世間一切的知識都來源于個人的經驗，個體的經驗又是靠不住的，而真理來源于知識，所以世間沒有真理。 楊花的季節，在古時候，是送行的季節。 古人因為交通不便，如果要去遠方，就得年初出發，走上幾個月才能到，所以有楊柳依依，雨雪霏霏的說法。在楊花漫天的季節出發，在飛雪飄飄的季節回家。(我大概說的，不知道對不對。) 關于楊花，最喜歡的是一首詞，好像是蘇軾寫的，現在只記得一句：似花還似非花。 上網查一下，復制給大家。 水龍吟·次韻章質夫楊花詞鑒賞 作者：蘇軾（宋代） 似花還似非花，也無人惜從教墜。 拋家傍路，思量卻是，無情有思。 縈損柔腸，困酣嬌眼，欲開還閉。 夢隨風萬里，尋郎去處，又還被鶯呼起。 不恨此花飛盡，恨西園，落紅難綴。 曉來雨過，遺蹤何在？一池萍碎。 春色三分，二分塵土，一分流水。 細看來，不是楊花，點點是離人淚。 昨天下了雨，雨后又是大風，今天早上出門，發現楊花又在飛舞。這時候的《水龍吟》，太應景了。 楊花很輕，風往哪里吹，它往哪里飛。想想人生，又何嘗不是呢？ 年輕的時候看《生命不能承受之輕》，以為這本書講的是高尚與媚俗。現在想想，發現書名才是這本書的靈魂。 生命如同楊花，時間就像是風，有些人覺得自己在御風飛行，其實生命在時間的長河中，最后不過都是隨風飄散。 +10我喜歡
剛吃過早飯，愛人就急忙催促我快點去練車，因為臨近科三的考試，我便急急忙忙、興高采烈地騎著我的“寶馬”——豪爵125出發了。哪條路好走，就走哪條；哪條路近，就走哪條。花園路到東昌路，東昌路再到光岳路，光岳路直通練車的場地，這條路線不但彎少，而且道路寬廣，也不遠，并且道路平坦。我自然選擇走這條路線。 自西往東，過了徒駭河大橋，就到了光岳路。徒駭河大橋上，車輛川流不息，汽車一輛挨著一輛，緩緩地往前移動著，邊上的非機動車和行人時不時地在縫隙中穿插著，我騎著我的“寶馬”，也只能隨著車流，往前挪動。快到橋頭的時候，突然從路旁竄出來一名身著制服的交通警察，攔住了我的去路，往回掉頭已經不可能，只好乖乖地接受警察的檢查——我心里明白，因為學駕照，“寶馬”的兩證已經過期。警察和藹地問我有證嗎，我爽朗地回答“有”，輸入我的身份證號碼，顯示我的兩證早已經過期，警察給我開出罰款200的處罰單。 拿著罰款單，交上了罰款，我一路上總感覺自己倒霉！如果不走這條路，遇不到警察，也許就萬事大吉，不會被罰款了；如果找找關系，也許就交不了罰款了；如果......一個上午，我沒有心情學車，總感覺不順，倒霉！ “倒霉”的事情何止發生在我一個人身上？酒駕、醉駕、無證駕駛、闖紅燈、不禮讓行人、超速駕駛等等，被交通警察罰款、拘留、吊銷駕駛證的，也許天天都有很多，也許他們也和我一樣感覺自己“倒霉”，也許他們在自認倒霉的同時在暗罵交通警察！ 晚上輾轉反側睡不著，一直在考慮著“倒霉”的事情。后來，我終于想明白了——如果沒有交通警察，這車輛擁堵的文明城市會更加擁堵；如果沒有交通警察，酒駕、醉駕、無證駕駛、闖紅燈、不禮讓行人、超速駕駛等等違法行為會經常發生；如果沒有交通警察，交通事故也會發生的更加頻繁，車輛奪走的人的生命會更多，造成的財產損失會更大；如果沒有交通警察，交通秩序會更加混亂；如果沒有交通警察......如果被處罰的人都找關系，如果被處罰的人都不交罰款，如果被處罰的人都不接受處罰，社會不正之風豈不更加混亂？我簡直不敢再往下想象沒有交通警察的社會是什么樣子。 車輛越來越多，交警的位置也越來越重要，社會越來越離不開交通警察。從此，我感覺到的不再是“倒霉”，而是一種“幸運”。幸運遇到了一位認真負責的好交警，幸運生活在聊城這座文明的城市，幸運生長在文明的社會。 我要為這位認真負責的交警點贊，我要向辛勤的交通警察說一聲：謝謝您；您，辛苦了！ 【作者簡介】周德順，微信昵稱：聊城周律師，山東聊城人，中共黨員，早年畢業于聊城師范學院，后畢業于山東大學法學院，獲法學學士學位，中共黨員，中國法學會會員，現從事教育兼法律服務工作，曾在《德育報》《校園內外》《中學生報》《學習報》《聊城日報》《山石榴》和《聊城班主任》等報刊網站發表稿件三十多篇。 +10我喜歡
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