自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
不論上天怎么安排，我都欣然接受，一切都是好事。我深信，每一件會發生在我身上的經歷和事件，都將指向一個更加廣大、完美的計劃，遠非我一時片刻所能想像。 上天會讓某件事發生在你的身上，必定有她的美意，而那個美意一定是"為了你好”。你之所以會覺得不好，那是因為你并不了解上天的整個計劃，也無法以較長的視野來看眼前發生的事，所以才會去質疑上天為什么讓我失敗?讓我受苦?讓我破產?讓我殘障?為什么?這難道是為了我好? 在日本，有一個小女孩非常地自卑，因為她的聲音很難聽、很奇怪，天生沙啞，甚至怪到沒有人愿意跟她做朋友，還常嘲笑她。她曾因此非常難過，覺得自己是個失敗品，上天對她太不公平了! 后來，她當了舞臺劇的演員，才稍稍找回了點自尊。很巧地，當時日本有個漫畫家叫藤子不二雄，他的漫畫小叮當(哆啦A夢)非常受到歡迎，正準備將之拍成卡通片。偶然間，他聽到了那女孩的聲音，便找了她來試音，她好訝異!居然有人看上她那引以為恥的聲音? 這個女孩是誰?她，就是現在卡通片中那只機器貓──小叮當日語版的配音員!她那曾經讓她自卑不已，讓她交不到朋友的"怪音”，居然隨著該部卡通傳到世界各地，成為許多小朋友們爭相模仿的"美音”。過去她所埋怨的，竟成為今日她所引以為榮的，總之，她再也不覺得自己是個失敗的作品。 命運對許多人而言也許看起來像是一種詛咒，但它從來不是一個詛咒，它永遠都是祝福。它們之所以看起來像是一種詛咒，那是因為我們的視野短淺，就像從鑰匙孔來看世界，我們了解有限，我們無法看到整體，我們只看到眼前，我們無法看到未來。所以那個疑問才會不斷升起，否則我們會覺得感激，我們會樂于接受。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 《龐城末日》這本描寫公元七十九年，意大利古城龐貝因地震埋入地下的小說，里面記有一個賣花的盲女孩倪娣雅的故事。她雖雙目失明，并不自怨自艾，也沒有垂頭喪氣把自己關在家里。她學著跟常人一樣生活，一樣工作，自食其力。 不久，維斯維沙大火山爆發，龐貝城面臨末日。這座古城籠罩在濃煙與落塵下，昏暗如無星的午夜，黑漆一片。驚慌失措的居民沖來沖去，摸不到出路。但是倪娣雅卻因為本來就看不見，她的不幸竟成了她的大幸。她靠著觸覺與聽覺，不但找到生路，還把她的親人搭救出來。 我想起作家梅樂.雪恩說過的一句話，她說："大多數的人總會為了某人或某事而傷心落淚，如果我們當時便能清楚狀況，我們反而慶幸自己的好運。”可不是嗎?以電影"美麗人生”獲得奧斯卡最佳男主角的羅貝多.貝里尼，在上臺領獎致詞時說，"我感謝我的父母，他們給我最好的禮物是貧窮。” 聾啞的教育家海倫.凱勒也說："我感謝上帝，為了我的殘缺，為了克服殘缺，我找到自己，以及我要做什么。” 所以，厄運并沒有什么不好，不好的是我們看待它的方式。如果你能拉長時間去看，如果你能提高視野去看，沒有什么遭遇是不好的，一切都是好的。殘障是好的，災難是好的，貧困是好的，破產也是好的：（美文精選網：www.meiwenjx.com） 希臘哲學家季諾，經常在雅典的市場里講授他的哲學。開始時有點玩票性質，因為他有一艘貨船，貨船的收入使他衣食無缺，也使他反而更像個生意人。有一天，他的貨船在暴風雨中沉沒了。當不幸的消息傳來時，在市場講授哲學的季諾竟松了一口氣。"命運之神啊，真是謝謝您!托您的福，今后我只能以哲學為職志，也只能靠此維生，別無他法。” 季諾說："您令我毫不猶疑地下定決心，真讓我萬分感激。”只剩哲學一途的季諾，后來成為著名的斯多葛哲學派的創始人。 是不是?就如同猶太法典所說的："上天所做的任何事，都是為了最好的結果。”或許，上天的計劃并不完全美好，其中也有疑云滿天，難以理解的時候，但是只要有信心，你將發現一切都是為了最好的結果。 活到這個年紀，如果真要說學到什么，那就是學到對人生的境遇有信心。不論上天怎么安排，我都欣然接受，我深信，每一件會發生在我身上的經歷和事件，都將指向一個更加廣大、完美的計劃，遠非我一時片刻所能想像。 就像污泥對蓮花而言，并不是詛咒，而是祝福：像繭對蝴蝶而言，并不是阻力，而是助力。是的，每一個困難和障礙，事實上都是一種隱藏的祝福，都是上天美意。 +10我喜歡
星期五下午放學時，六年級十班班主任簡老師布置了一個作業：“為感恩父母，回到家后，每個學生都要給爸爸媽媽洗腳，今天晚上八點半開始洗，拍了照片后上傳到學校網站上的‘班級論壇’里。” 星期五晚上八點半 劉菲家 劉菲把剛剛燒開的水倒進臉盆，端到客廳里，放在正在看電視的媽媽跟前：“媽媽，洗腳。” “今天太陽從西邊出來了，我的乖女兒怎么想起來給媽媽洗腳了？”媽媽高興地摟住了女兒。 “這是老師布置的作業。完不成，老師會批評的。” “我說你今天怎么會給媽媽洗腳呢！原來是作業啊！好，媽媽幫你完成作業。”說著，媽媽把腳放進洗臉盆。 “哎呦！你想燙死媽媽呀！” “媽媽，你不就是這樣給我洗的嗎？” “哪有用100度的熱水直接洗腳的？你坐好，媽媽教教你。” 媽媽端著臉盆到洗手間添加涼水，試試水溫，感覺不燙了，才端到女兒跟前。她抓著女兒嫩嫩的腳丫放進洗臉盆，輕輕揉搓著：“怎么樣？不燙吧？舒服嗎？” “嗯，不燙也不涼。媽媽洗的好舒服啊！”說著，劉菲在媽媽的額頭上親了一下。 “爸爸，快拍張照片！” 爸爸用手機給她們母女拍了一張照片。劉菲把照片上傳到班級論壇后，高興地說：“我完成了一個作業了！” 很快她臉上的笑容消失了，看著媽媽，楞楞地說：“媽媽，不是該我給你洗腳嗎？” 星期五晚上八點半 馬力家 馬力把熱水倒進臉盆，又加了些涼水，試了試水溫，不燙也不涼，洗腳正好。他端著走到媽媽跟前，說：“媽媽，我給你洗洗腳。” 媽媽看看爸爸，笑著問道：“是不是想要什么玩具了？” 馬力使勁搖了搖頭：“不是，不是！這是老師今天布置的作業，還要拍照片呢！” “是嗎？那好，你就好好給媽媽洗洗，讓你爸爸多拍幾張照片。” 媽媽把腳放進臉盆，馬力剛想給媽媽洗洗，爸爸喊了一聲：“停！先等一下！”說完，他沖進了臥室。過了一會兒，他抱著一堆衣服出來了。 “看看！春夏秋冬的衣服都有了，咱們拍一張就換一套衣服。這樣，以后老師再布置洗腳作業的時候，就不用再拍了。” 媽媽給了爸爸一個飛吻：“老公，你真聰明！” 星期五晚上八點半 方芳家 方芳蹲在地上，看著眼前的洗臉盆，水靈靈的大眼睛里閃著淚花。 “奶奶，我的作業完不成了。” “哪咋辦呢？你爸爸媽媽過春節的時候才能回來呢！” “嗚嗚……嗚嗚……”方芳哭了起來。 爺爺說：“孩兒啊！這樣吧，你今天就給奶奶洗洗腳，先把照片傳上去再說。星期一送你上學的時候，爺爺跟你們老師說說咱家的情況。” 方芳破涕為笑，抹一下眼睛，說：“嗯！奶奶，我給你洗腳。” 星期五晚上八點半 牛小雨家 牛小雨把倒好熱水的臉盆端到爸爸媽媽跟前，問道：“爸爸媽媽， 老師要我們今天給爸爸媽媽洗腳。我先給誰洗呢？” 媽媽正在織毛衣，看了看小雨，笑了：“先給你爸爸洗吧！” “好！我先洗。”爸爸挽了挽褲腿，把雙腳放進臉盆，“哇！第一次享受兒子的服務，好舒服啊！” 小雨對媽媽說：“媽媽，你得給我們拍張照片，老師還要呢。” 媽媽和爸爸對視了一眼，兩個人的臉上顯出為難的表情。 爸爸撫摸著兒子的頭說：“小雨，咱家沒有照相機，爸爸媽媽的手機也只能打電話，不能照相啊。” 小雨稍稍楞了一下，然后笑著說：“沒事！沒照片就沒照片吧！只要我給爸爸媽媽洗了腳就行了。” “等咱家大棚里的菜都賣了，爸爸媽媽就換個好手機，換個能照相的手機！”爸爸說。 “爸爸，你的腳咋這么粗糙？腳底板咋這么硬？媽媽的腳也這樣嗎？”小雨抓住爸爸的腳，抬頭看著爸爸。 爸爸笑了：“天天干活，鞋磨的。媽媽比爸爸好一點。” 小雨哽咽著說：“爸爸，你們別換手機了。等賣完了菜，你和媽媽多買幾雙不磨腳的鞋吧！” 爸爸和媽媽對視了一眼，兩個人的眼睛里閃著淚花。 星期五晚上八點四十分 簡老師家 班主任簡老師在電腦上查看“班級論壇”里學生上傳的照片，并統計著學生的名單。查了四遍，發現少了一個人。簡老師又核對了一下學生名單，原來少了牛小雨的照片。簡老師有點生氣，這次作業學校是要搞評比的，哪個班上傳得快、上傳得齊，就在本月的班級量化評比中加上五分，這五分算到班主任補貼里合一百多快錢呢！少一個學生就扣一分，二十多塊錢就沒了。 想到這里，簡老師撥通了牛小雨爸爸的電話…… 【作者簡介】馮秀麗，山東莘縣人，70后，現為高中教師。工作之余喜歡寫作，寫過散文、小說，偶有文章發表。 抬頭就能仰望晴空 來源：《山石榴》 +10我喜歡
江西 | 徐穎 清晨的陽光，透過潔白的窗紗，灑進我的房間，柔和而靜謐。打開手機，微信朋友圈爆屏：秋天的第一杯奶茶。 翻開日歷，才知今日是立秋。“云天收夏色，木葉動秋聲”窗外還是太陽高照，屋內還開著空調，不知不覺卻已進入秋天。 可是，秋天和奶茶有何關聯？ 依稀記得去年的冬天，朋友圈里也有類似的說說：有人為你買冬天的第一杯奶茶嗎？為何季節的更替要喝奶茶，而不是其他飲品？ 帶著這個疑問，忽而想起一則廣告：江語晨抬頭望著窗外問周杰倫：“我是你的什么？”杰倫上揚嘴角看著語晨的側臉：“你是我的優樂美啊！”語晨委屈道：“原來我是奶茶啊？”杰倫雙手緊握低頭看著優樂美，眼神堅定而執著：“這樣，我就可以把你捧在手心了”。 不知道這則廣告能否解釋秋天喝奶茶的緣由，思來想去，我的理解是：重點不在于喝奶茶，而在于此刻，是否被人惦記著，是否被捧在手心里，這份心這份感覺，每每想起，足以溫暖整個秋季！ 奶茶的重點字眼在于“捧”字，為什么不是“放”？查閱字典，“捧”指雙手承托物件至齊眉處，古代以眉毛高度為最大敬意。如此說來，確實比“放”字意義深遠。 不禁想問杰倫，你對她，是怎樣的感情，才能把她捧在手心？你對她，是怎樣的惦記，才會看她側臉都笑？她是你的優樂美，亦是你的白月光吧！ 奶茶雖甜，眾心捧月雖好，都不是我所愛。 如若我愿，我們之間的相處應是平等、互敬、共同進步。“捧”只是一時，“互敬”才能長久。 如若我擇，我不要做你手心的奶茶，我只想做你手里握著的一支筆，做一支你工作上、生活中不可或缺的筆。 在你書寫時，通過筆尖欣賞你的字體，不論好壞，在我眼里亦是書法； 在你停筆時，透過筆眼凝視你的雙眸，不管是否留意，在我心里亦都是你！ 如若你許久不提筆，那也沒關系，我就在那，不急不躁，安安靜靜地等！如若允許我再貪心點，我可否用這一年四季的奶茶換你365天的安好，因為你安我才能心安，你好我才能更好！ 如果可以，如我期許，我想，讓我們相識在春季吧！ “聽一耳春色，覓一方心靜”。尋一處小院，花開滿園，漫步香徑，微風悅耳，來點輕音樂，時而品茶時而翻閱手中的散文集，乏時小息片刻，“南風知我意，吹夢到西洲”。如此，你可歡喜？ 引用好友散文集里的一句話：“一定有這么一個人，當你想起他（她）時，心里就會掠過浮云般的溫柔，被血液里的感情牽引，天涯海角，莫失莫望”。 就如楊絳先生說的那般：“真正讓人感動的，從來都不是耳邊的情話、昂貴的禮物，而是你下意識的惦記，語氣里的溫柔，和滿眼的在乎”！ +10我喜歡
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